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Rezept

Protein-Omelett mit Hüttenkäse

Name: Protein-Omelett mit Hüttenkäse
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 3 Stk. Eier; 150 g Hüttenkäse; 100 g Paprika

Schnell zubereitet, mit 48 g Eiweiß pro Portion und ideal für den Start in den Tag.

Eiweiß

48 g

Kalorien

520 kcal

Zubereitung

10 Min.

Schwierigkeit

Einfach

Was du brauchst

3 Stk. Eier
150 g Hüttenkäse
100 g Paprika

So gelingt's

1Eier verquirlen und in der Pfanne stocken lassen.
2Hüttenkäse und Paprika darauf verteilen.
3Zusammenklappen und servieren.

Pro Portion

Eiweiß

48 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

32 g

Passt gut für

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