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AbendessenMittelProteinreichFür mehrere
Rezept
Rinderhack mit Reis
Alltagstauglich gekocht, mit 55 g Eiweiß pro Portion und ideal für ein warmes Abendessen.
Eiweiß
55 g
Kalorien
720 kcal
Zubereitung
20 Min.
Schwierigkeit
Mittel
Was du brauchst
- 200 g Rinderhack (gebraten)
- 90 g Reis
So gelingt's
- 1Hack anbraten.
- 2Reis kochen.
- 3Beides servieren.
Pro Portion
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
k. A.
Fett
k. A.
Passt gut für
AbendessenProteinreichFür mehrere
Dieses Rezept ist eine gute Wahl, wenn du deinen Eiweißbedarf einfach, alltagstauglich und ohne komplizierte Planung abdecken möchtest.
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